一般社団法人ウィメンズベターライフジャパン

元祖婦人科サロンが教える生活習慣アドバイス法

婦人科サロンでやるといい生活習慣アドバイス法

婦人科サロンでやるといい生活習慣アドバイス法

サロンに来られるお客様に悩みを本当に改善してほしいですよね。そのためには施術だけでなく、日々の生活習慣のアドバイスも必須です。

だって、体は生活習慣の結果ですからね。

ではどんな生活習慣のアドバイスをすればいいのでしょうか?規則正しい生活?早寝早起き?適度な運動…?

うーん、そんなのはお客様ももう知ってますよ?

お客様が気づいていない直すべき生活習慣

生活習慣の改善といえば、規則正しい生活をし、早寝早起き、適度な運動と良質な食事、ストレスを発散する…、ということになりがちですが、それらは当然のことであり、今さら改まって言われても…と言う感じです。

そんなアドバイスをしていては、「そんなことはわかってる」「あ〜結局ここでも同じこと言われるだけか〜」とお客様を落胆させてしまいます。

大事なのは、”お客様が気づいていない直すべき生活習慣”です。

気づいていないから、それをずっとやってしまっていて、その積み重ねが不調を生んでいるわけです。

だから、お客様が気づいていない生活習慣を教えてあげてほしいんです。

 

お客様が気づいていない生活習慣の見つけ方

では、どうやってお客様が気づいていない生活習慣をセラピストが見つけることができるのでしょうか?

簡単な方法としては、お客様に1日の生活を書き出してもらうこと。習慣は無意識なので、書き出すことで気づくことができます。

書き出す際は、細かいところまでしっかり書き出すこと。

例えば、「朝8時に洗濯物をする」と書いていたら、それをどのようにやっているかも書いてもらいます。

「座りながらダラダラやっている」とか「さっさと適当に片付ける」「不安なことを考えながらやっている」とかですね。

そこにその人の特徴が現れるはず。その特徴こそ、その人がやりがちな習慣であり、その積み重ねがその人の体を作っている可能性が高いんです。

ダラダラやっている人は、他のこともダラダラやっている可能性があります。さっさと適当にやっている人も然り。

何をやっているかより、それをどうやっているかが大事なんです。

それがわかれば、その人の特徴が見えてきます。

特徴をあまり出さないようにしてもらうアドバイスを

何かをやるときの特徴こそ、その人の不調の原因につながる部分です。

特徴がわかったら、「そういう特徴があるみたいなので(お客様といろいろ話した上で)、そういうのを減らしていくといいんですよ」とアドバイスしてあげましょう。

「ダラダラしすぎているのを減らす」とか「適当に片付けてしまう癖を減らす」「不安なことばかり考えている時間を減らす」とか。

(減らすより辞める方が効果大ですが、なかなか辞めるのは難しいので、減らすだけでOKです)

これって、その人だけへのアドバイスになりますよね。これこそ、お客様がほしいアドバイスなんです。誰にでも当てはまる「規則正しい生活」ではなく。

そして、それこそ、お客様が気づいていない直すべき生活習慣。

無意識でやってしまっていることなので、気づいていないんですよね。

気づいていたとしても、もう癖になってしまっているので、なかなかやめられないんです。

でもそれをやめないと、同じことを繰り返していたら、同じことしか未来には起こらないので、減らすか辞めるか、自分の生活に”変革”を起こさないといけないんです。

こういうアドバイスができるようになると、お客様は、「私のためのアドバイスをしてくれている」「私のことをよくわかってくれる」と思うので、喜んでもらえるし、あなたにも信頼を寄せるようになります。

そしてもちろん、お客様の不調も本当に改善していきますからね。

生活習慣はお客様が自分でやることであり、こちらからはアドバイスしかできません。そうなのであれば、オンラインだけでサポートすることが可能です。実際に、このやり方でオンラインだけで改善する人が増えていますよ。上記以外の方法で、より効果的にお客様の癖を見つけて生活習慣をアドバイスする方法も学べます。

この記事を書いた人

エンパワメンターまゆ先生

ワンドマユカレッジ校長・梶原麻由

21歳で難病になり、薬では治らないことがわかり、東洋医学や自然療法で病気を改善。

特に独自の足つぼで大きく体が変わり、医者からできないと言われていた妊娠出産ができた感動から、足つぼを主体とした「婦人科サロン」を息子6ヶ月の時にオープン。

看板や広告も出さない小さなサロンに全国から飛行機や新幹線で通うお客様も。営業中6年間ずっと満席。

のべ1万人以上の女性をサポート。独自の足つぼと体質改善メソッドで婦人科系の悩み改善例は数え切れないほど。セラピスト250名以上輩出。

現在は、元祖婦人科サロンとして、講師活動と婦人科サロンを運営したいセラピストへの指導、コンサルティングを行っている。

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