受講生の声
どれも中途半端な感じだったので、本気でなりたい自分に向けて生活から変えていきたい
どれも中途半端な感じだったので、本気でなりたい自分に向けて生活から変えていきたい
母が健康に気を使っていて、普段から砂糖を控えたり、添加物を控えたりしたりはしてましたが、どれも中途半端な感じでした。
今日から本気でなりたい自分に向けて生活から変えていこうと思いました。
あと、DVDを見ながら足つぼをしていましたが、自分でする為、痛くないように痛くないようにしていました。
せっかくするのだから、強めにがんばってみようと思いました。