受講生の声
足つぼで生理痛が軽くなり、少しむくみがましになった気がします
足つぼで生理痛が軽くなり、少しむくみがましになった気がします
講座を聞いて、今の自分の体の状態は過去の自分の生活習慣から出ているということ、全ては自分が作ってきたものなんだと痛感しました。
今まで野菜を多く食べれば良いと思っていましたが適応食の話から野菜より玄米の割合を増やすことも初めて知って驚きでした。
2か月足つぼを実践してみたところ、生理痛が軽くなりました。
また少しむくみがましになった気がします。
足つぼをしてみると足が冷たいやかたいなど改めて自分の状態を知ることができました。
1回目はすごく痛かった麻由先生の足つぼも3回目の今日はだいぶ痛くなくなりました。
<講座への感想>
先生が明るい!!
そして体質改善をどうすれば良いか細かく教えてもらったので、なぜ足つぼをするか、基本食がなぜ良いかがよくわかりました。
不明なところもメールで教えてもらえたので嬉しかったです。