自分を知るきっかけになりました。自分の体のために良いものを選んで生活していきたい | 本当に効果のある足つぼ施術ができる足つぼ講座（通信×通学）の受講者の声

"食の３原則について"知らないことばかりで、勉強になりました。

２か月間、足つぼを実践してみて、自分自身の足を、よく見る機会が増えました。

私って、むくんでるのかぁ…とか、自分を知るきっかけになりました。

今までは、何も考えず、サロンなどで施術してもらう側だったのに、つぼの場所を勉強して、つぼをさがして、実際にさわって…と、自分でもできるんだなあと驚きがいっぱいでした。

足つぼに関しても、食事に関しても、まだ習慣にはできていませんが、自分の体のために、少しでも、続けて、体に良いものを選んで生活していきたいなぁと思っています。