受講生の声
合格、不合格ではなく自分を育てているという視点は、セラピスト側も忘れがち
合格、不合格ではなく自分を育てているという視点は、セラピスト側も忘れがち
食改善や健康法については、たくさんの情報があって、ジプシーになりがちなのが多くの方のお悩みだと思います。
その中でも今日は ”やっぱり!!” というポイント(今も昔も人はその土地で育まれる)と、現代ならではの注意事項とを分かりやすく整理してインプットして頂けたので、私もお客様にシンプルにアウトプット出来そうです。
”出来ることから始める” ”後退してもまた前進する” 合格、不合格を目指すのではなく自分を育てているという視点はセラピスト側もうっかり忘れがちですが、お客様とお客様の健康づくりを楽しむことを忘れず、まずは砂糖、小麦をへらす、玄米の分つき米を取り入れてみるなど、実践したいと思います。
体の活動時間を意識した食べ方も、体が軽くなりそうで楽しみです。