−３つの理由−
−３つの本質−
1. 足つぼ → 体の「土台」から整える
足は体の土台。
土台が整えば、木全体が安定する。
自分の手だけで、全身の不調にアプローチできる。
2. 腸活 → 体の「根っこ」を育てる
腸は体の根っこ。
根っこが健康なら、幹も葉も実も、木全体が健康に。
会社のランチでも家でもできる食事法。
3. 食事と精神 → 体の「土壌」を変える
言い換えると、これは体を「原因」から変えるということ。
根本から変われば人に頼る必要はない。
だから自律できる。
14年間、1万人以上を
この方法で悩み改善に導いた実績。
依存させたことは、一度もありません。
健康経営は「コスト」ではなく「投資」です
※1 経済産業省「健康経営における女性の健康の取り組みについて」(2019)
※2 各種人材関連調査より
※3 厚生労働省「職場におけるメンタルヘルス対策」等より試算
※4 東京大学政策ビジョン研究センター「健康経営研究ユニット」
単発プログラム
まず試したい企業向け
体験型セルフケアレッスン
ワンドマユ独自の足つぼ
目的：「自分でもできる」を体感
内容：神あしつぼ基礎、ペアワーク実践
ゴール：自宅で続けられるセルフケアを習得
健康講座
本質の体づくり 体質改善・東洋医学入門
目的：「自分の体を知る」
内容：体質診断、不調パターン、対処法
ゴール：自分の体の取扱説明書を理解
食事講座
腸活×発酵食品×体質改善
目的：「生活習慣を変える第一歩」
内容：腸内環境と健康、実践的な食事改善
ゴール：明日から実践できる食習慣
施術サービス
1on1ミニセッション
目的：「即効性を体感」
内容：1人10分の足つぼ診断・ケア
ゴール：個別課題に気づく
継続プログラム
本気で"自律"させたい企業向け
3ヶ月集中プログラム
習慣化コース
目的：「自律の土台を作る」
頻度：月1回訪問（計3回）+ オンラインフォロー
（相談の上）
内容：
1ヶ月目：体質診断 + セルフケア基礎
2ヶ月目：食事改善 + 実践報告会
3ヶ月目：習慣化フォロー + 個別相談
ゴール：3ヶ月で自分で整える習慣を定着
年間健康経営サポートプラン
12ヶ月卒業型
目的：「完全自律」
頻度：月1回訪問 or 隔月訪問
内容：
テーマ別講座・レッスン（季節・課題に応じて）
四半期ごとの健康データ分析・レポート
経営層向け報告会（年2回）
希望者への個別施術デー（年2〜4回)
ゴール：12ヶ月後、社員が自律し「卒業」
一般的な足つぼ | iTubo | |
|---|---|---|
アプローチ | 痛い部分を刺激、力を入れる | 足の状態に合わせて彫刻する |
目的 | その場の癒し、足の疲れ取り | 体を根本から変える |
ゴール | 気持ちよくなる、癒し | 自分でできるようになる |
関係性 | 通い続ける、受け続ける | 通い続けない、自分でやる |
対応する不調 | 全般的な疲れ、むくみ、冷え等 | 生理痛やPMS、子宮筋腫、更年期症状、不妊症、冷えむくみ、高血圧、糖尿病、前立腺不調、肩こり腰痛等 |
・男女問わず全社員が実践できる
・14年・10,000人以上の実績
・依存させない、自立を促すアプローチ
・東洋医学×現代医学の統合的アプローチ
・楽しく、実感できる体験型プログラム
代表プロフィール
梶原麻由
株式会社ワンドマユ代表/婦人科体質改善コンサルタント®︎
身体と心の両面にアプローチする独自メソッド「神あしつぼ」を開発。10,000人を超えるサポート経験と、250名以上のプロセラピスト育成実績を持つ。
自身の難病体験から、医療とリラクゼーションの間にある“第三の選択肢”を提唱。
「未病」「予防」「心身の自立」に貢献するケア技術として、その有効性と再現性から、医療・介護・福祉の現場で働く看護師・セラピストなどの専門職からも高い支持を得ており、今後は企業の健康経営や福祉施設への導入も視野に展開中。
2025年12月には著書『神あしつぼ〜 毎朝3分、足をケアすれば人生はもっと幸せになる〜』（幻冬舎）を出版。アマゾンにて3部門で一位獲得（リフレクソロジー部門、婦人病部門、指圧・ツボ・マッサージ部門）
出版を機に、企業・団体向けの講演・研修・導入サポートを本格始動。
「一人ひとりが、本来の自分を取り戻す」ことを軸に、心身の自立とパフォーマンス向上を支援している。
まずは無料相談から
導入の流れ
STEP 1：資料請求/無料相談（30分）
貴社の課題をヒアリング
最適なプランをご提案
予算・スケジュール調整
STEP 2：プラン決定・契約
サービス内容の確定
日程調整
事前準備（会場、参加者リスト）
STEP 3：プログラム実施
「神あしつぼ」著者である梶原が
直接講師として訪問・実施
社員の現状把握をし、
実践的なプログラムを提供
STEP 4：効果測定・報告
受講前後のアンケート、実践状況、
参加者の声などをもとに意識、
行動の変化を可視化
必要に応じて所見や今後の取り組みへの提案
もレポート形式でご報告
STEP 5：自律する
社員が自律
継続的な健康習慣の定着
企業文化として根付く
よくある質問
Q. 一般的な健康イベントと何が違うのですか？
A. 一般的な健康イベントは「その場限り」ですが、当プログラムは社員が「自律」するまで伴走します。3ヶ月〜12ヶ月かけて、日々の生活習慣そのものを変え、社員が自分で健康を守れる力を育てます。
Q. 本当に社員が変わりますか？
A. はい。14年間で10,000人以上を「卒業」させてきた実績があります。ポイントは「依存させない」こと。社員が自ら動けるようになるプログラムを組んでいます。
Q. 「卒業」とは何ですか？
A. 社員が自分でセルフケアできるようになり、継続的なサポートが不要になることです。12ヶ月を目安に、自律を目指します。
Q. どんな業種に向いていますか？
A. 業種は問いません。特に、女性社員が多い企業、デスクワーク中心の企業、健康経営に本気で取り組みたい企業におすすめです。
Q. オンラインでも可能ですか？
A. 講座部分はオンライン対応可能です。ただし、セルフケアの実技や施術は対面を推奨しています。
Q. 費用はどれくらいですか？
A. プランによって異なります。まずは無料相談で、貴社の課題と予算に合わせた最適なプランをご提案させていただきます。
Q. 継続的なフォローはありますか？
A. はい。3ヶ月プラン、年間プランでは、月1回の訪問 + オンラインフォロー（LINE/Slack）で継続的に伴走します。
Q. 社員が続けられるか不安です。
A. 正直にお答えします。 全員が毎日続けるわけではありません。 でも、一定数の社員が週に数回実践すれば、 組織全体の雰囲気が変わります。
「あの人、最近元気だよね」
「私もやってみようかな」
この連鎖が、組織文化を変えていきます。
このメソッドは「自律型」。 特別な道具も場所も不要。3分あればできる。
だから、始めるハードルが低い。 それが、このプログラムの強みです。 14年間、10,000人以上がこの方法で自律してきました。
初期導入企業様募集中
まずは無料相談（30分）で、貴社の課題をお聞かせください
単なる"健康イベント"は、もういらない。
社員が"自律"する、本当の健康経営を。
健康イベントをやっても、社員は変わらない。 その場で盛り上がって、終わる。
それは、「依存」させているから。 社員が受け身だから。
本当に社員を変えたいなら、 「自律」を促すしかありません。
会社は、仕事のやり方を教える。 でも、生き方は教えられない。
その部分を、私たちが請け負います。
生活習慣は私たちが育てます。 企業は、仕事に集中してください。
14年間、10,000人以上を「自律」させてきた実績。 御社の社員も、必ず変わります。
まずは、無料相談から。
【運営会社】
株式会社ONE DE MAYU
〒541-0053大阪府大阪市中央区本町2-3-4アソルティ本町4階
［事業内容］
オンライン講座の開講・パーソナルサポート・パートナーシップの運営・開業サポート・コンサルティング・オリジナルグッズ開発,販売・健康食品販売・企業出張セルフケア
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